Plnohodnotný kefírový drink s avokádem

Ing. Barbora Karásková211x

Mám pro vás skvělý tip, jak se PŘÍJEMNĚ ZCHLADIT v teplém dni. Co byste řekli osvěžujícímu nápoji s porcí bílkovin?

Krémová, jemně sladká chuť, bez přidaného cukru vás prostě nadchne. A nezabere více než 5 minut!

Tuto svačinku si oblíbili nejen dospělí, ale také jejich děti.

Kompletní recept s postupem i nutričními hodnotami najdete v novém článku, který jsem napsala pro portál VÍM, CO JÍM zde >> 

 

 

Ing. Barbora Karásková
Jsem vystudovaný technolog potravin, výživový specialista a trenér. Pomáhám svým klientům zhubnout bez diet a "zázračných" doplňků stravy na hubnutí. Radím se správným výběrem potravin. Vycházím především ze studia VŠ, ale také ze své bohaté a velmi rozmanité praxe. Více informací o mně zde >>
Podobné články
Cvičení v páru - jak zapojit partnera a posílit tak vztah

Vytrácí se vzájemná blízkost a jiskra? Chcete-li mít fungující vztah, tak nezapomínejte…

Celodenní vysokohorská turistika - vhodné jídlo do batohu

Plánujete celodenní vysokohorskou túru, ale nevíte, jaké jídlo si s sebou zabalit?…

Nováček ve fitness centru aneb Jak správně začít

Láká vás cvičení ve fitness centru, ale bojíte se kritických pohledů a…

  • Nehubneš? A děláš tyto chyby? Pak si stáhni brožuru zdarma
    Tohle chci! :)
  • Nejnovější články
  • Kategorie