Cottage salát s černou čočkou
Ing. Barbora KaráskováHledáte rychlý a jednoduchý recept, díky kterému doplníte bílkoviny?
Přestaňte hledat a pozorně čtěte :-).
Tento salát ze sýru cottage, černé čočky a zeleniny je skvělým způsobem, jak tělu doplnit bílkoviny a přitom se vyhnout nadbytečnému tuku.
Tato kombinace přináší nejen výbornou chuť, ale také spoustu vlákniny a živin, které podpoří vaše zdraví a doplní energii.
Dalším cenným benefitem je významný sytící efekt a přitom odlehčená verze pro váš žaludek.
Celý recept jsem sepsala pro portál VÍM, CO JÍM a je vám k dispozici zde »
Cvičení v páru - jak zapojit partnera a posílit tak vztah
Vytrácí se vzájemná blízkost a jiskra? Chcete-li mít fungující vztah, tak nezapomínejte…
Celodenní vysokohorská turistika - vhodné jídlo do batohu
Plánujete celodenní vysokohorskou túru, ale nevíte, jaké jídlo si s sebou zabalit?…
Nováček ve fitness centru aneb Jak správně začít
Láká vás cvičení ve fitness centru, ale bojíte se kritických pohledů a…
