Celodenní vysokohorská turistika – vhodné jídlo do batohu

Ing. Barbora Karásková312x

Plánujete celodenní vysokohorskou túru, ale nevíte, jaké jídlo si s sebou zabalit?

Z pohledu výživářky, ale také milovnice hor a outdoorových aktivit, jsem dala dohromady tipy na vyvážené svačinky během náročné turistiky.

Zjistíte, jaká jídla zvolit, aby vám pomohla zvládnout fyzickou zátěž, byla výživná, praktická a nezabrala mnoho místa v batohu.

Kompletní článek pro čtenáře VÍM, CO JÍM je nyní k dispozici i vám:

https://www.vimcojim.cz/magazin/clanky/o-vyzive/Celodenni-vysokohorska-turistika—vhodne-jidlo-do-batohu__s10010x20862.html

Ing. Barbora Karásková
Jsem vystudovaný technolog potravin, výživový specialista a trenér. Pomáhám svým klientům zhubnout bez diet a "zázračných" doplňků stravy na hubnutí. Radím se správným výběrem potravin. Vycházím především ze studia VŠ, ale také ze své bohaté a velmi rozmanité praxe. Více informací o mně zde >>
Podobné články
Silná imunita začíná na talíři

Trápí vás únava nebo častější nachlazení? S chladnými dny přichází nejen melancholické…

Méně soli, více zdraví. Tipy, jak snížit příjem soli bez ztráty chuti

Sůl nad zlato? Rozhodně ano, ALE je potřeba ji konzumovat s mírou.…

Cvičení v páru - jak zapojit partnera a posílit tak vztah

Vytrácí se vzájemná blízkost a jiskra? Chcete-li mít fungující vztah, tak nezapomínejte…

  • Nehubneš? A děláš tyto chyby? Pak si stáhni brožuru zdarma
    Tohle chci! :)
  • Nejnovější články
  • Kategorie